XIX SAN SILVESTRE DE CASTELLÓ

Los días previos a la San Silvestre, tenía muchas ganas de correrla, ya que el año anterior no pudo ser, pero a medida que se ha ido acercando las ganas se han ido desvaneciendo.

El miércoles a última hora nos apuntamos Edu y yo a la San Silvestre de Castellón y auna carrerita que hacen allá por Febrero en Valencia. El jueves a mediodía entrenamiento habitual y después de comer no tengo nada claro si estaré en la salida a las 19:00, pero una llamada de Edu a última hora lo deja claro y meridiano, hoy corremos.

Edu aparece con equipación secreta sin avisar (y con series por la mañana), yo ni lo he pensado, calentamos bastante, saludando a algunos conocidos y a la salida, que hay mucha gente.

18:58 dan la salida, a pocos metros hay un giro a la derecha que provoca empujones, golpes y lo que es peor, caídas, cuesta mucho empezar a correr, hay mucha gente por delante que no debería, intento no hacer daño a nadie y no hacerme daño yo, me enganchan por detrás pero mantengo el equilibrio... ¡esto es un caos! Decido adelantarme del mogollón y poco a poco se va alargando la carrera, tras el giro por la Av. del Rey seguimos por Clavé ya más cómodo. Ya voy con Bagán, el marca el ritmo, así voy mejor, giramos por la calle Enmedio que está llena de gente, hay mucha animación, es muy agradable. Pocos metros después de 42yPico 1k:3:34.

Bagán me frena, queda mucha carrera y normalmente son las más cortas las que más largas se me hacen, regulo y seguimos a ritmo y hablando tranquilamente. Puerta del Sol y por Trinidad hasta Jover para volver por Herrero, en este tramo hay menos gente, pero apenas hay tiempo de darse cuenta, antes del cruce con Fola 2k:3:35.

Seguimos por La Paz, donde ya empieza a verse más gente y más todavía por la calle Mayor, resulta muy agradable correr con tanto público, ojalá todas las carreras tuvieran tanta animación. Me encuentro bien, pese al entrenamiento de mediodía estoy bastante entero, así que ya no me puedo frenar y aumento ligeramente el ritmo. Mª Agustina y por Capuchinos, 3k:3:31.

Giramos por Ros de Ursinos, empiezo a estar fatigado, pero apenas queda nada, voy adelantando a bastantes corredores, pasamos por delante de casa del inútil y de nuevo por Enmedio, donde hay muchísima gente animando. No recuerdo el recorrido pero espero que sólo quede girar por Colón porque de lo contrario igual ni llego... antes de llegar a las cuatro esquinas hay tanta gente que apenas se ve por donde tenemos que pasar, lo intuyo y giro por Colón (¡menos mal!) entre la gente como en una de esas etapas de montaña de las grandes vueltas. Ya veo el arco, último esfuerzo y lo paso en 14:20. Junto a mi entra Bagán, recogemos la camiseta y el agua, nos felicitamos el año, espero a Edu, misma operación y corriendo a cenar ¡que nos dan las uvas!

Según la clasificación oficial, he entrado en posición 39 a un ritmo de 3:15 min/km, pero nada más lejos de la realidad, el circuito era de algo más de 4 km pero ni de lejos de 4,4. Mi Garmin marca 4,05 km a un ritmo promedio de 3:32 min/km que me cuadra bastante más.


CLASIFICACIÓN MACARRUNNING CLUB

39 JOSE LUIS MECHO PEREZ M MACARRUNING CLUB 258 3m 15s Masculina 0:14:22
118 EDUARDO BOSCH APARICI M MACARRUNING CLUB 257 3m 47s Masculina 0:16:36

II SAN SILVESTRE DE NULES

En varias ocasiones me he quedado con las ganas de correr por Nules, ya que la Volta a Peu me ha pillado fuera de vacaciones los últimos años, así que esta quería hacerla y más cuando Bagán me dijo que la organizan ellos (Club de Córrer Noulas).

Por supuesto voy sólo, el resto de miembros está demasiado ocupado con sus amigos invisibles, aunque en realidad no voy solo, me acompaña mi madre y se agradece.

Llego pronto, saludo a gente de Nules, en la inscripción doy mis datos y me preguntan:

- ¿Club?
- Macarrunning Club, respondo señalandome el chándal.
- D'on sou?
- Dudo, me paro a pensarlo y contesto, De Castelló.

Calentando veo caras conocidas, entre los corredores y entre el público, hay buen ambiente pese a coincidir con Benicàssim y casi casi con Alqueríes. Bastante gente disfrazada y de momento parece que no va a llover.

A las 19:00 tras algunos prolegóimenos se da la salida. A tope, buscando posición y aguantando el tirón de los de delante, nunca he corrido tan cerca de la sirena de cabeza de carrera. Salimos de la Plaza Mayor y por la Calle Mayor vamos hacia la gasolinera, pasando junto al Convento. Corremos en grupo y pese a no ir a tope se que cuando peguen el tirón no les voy a poder seguir, así que disfruto la sensación.

Av Millars, llegamos a la rotonda de la gasolinera y giramos por Av. Castellón hacia la Granja. Tras el giro empiezo a descolgarme ligeramente, pasado Lope de Vega, antes del Emo completamos el 1k: 3:11.

Otro corredor se descuelga del grupo de cabeza y es ahora mi referencia, los de delante ya van bastantes metros por delante, nos adelanta un corredor de los fijos en las de montaña. Al llegar a la Granja giramos de nuevo ya hacia la Plaza, ya queda menos, en Av. Constitución 2k: 3:28. Al quedarnos los dos descolgados hemos bajado ligeramente el ritmo, por detrás tampoco llegaba nadie de cerca.

En los últimos metros se agradece el ánimo de la gente. Acabo los 2,5 km en 08:36 que es algo más lento de lo que había pensado, pero probablemente las circunstancias de carrera lo han propiciado. El ritmo medio es de 03:21 min/km que no está mal. Acabo el ¿noveno?, ¿décimo?, lo importante es pasarlo bien, saludo a los conocidos y tras la entrega de trofeos comienza a chispear, así que a casa, l'any que ve més!

Si me hubiera inscrito com local, creo que el tercer puesto era mío y teniendo en cuenta de que mis padres y mis abuelos son/eran de Nules... en fin, todo se andará.

LOTERÍA MACARRUNNING CLUB

Para todos los que no resultamos agraciados en el pasado Sorteo de Navidad, hay una nueva oportunidad... ¡el Sorteo del Niño! y el Macarrunning Club desea repartir suerte y millones a todos sus miembros, conocidos, simpatizantes e incluso a aquellos no tan simpatizantes para con el Club.

El número que con casi total seguridad saldrá agraciado en el próximo sorteo es el 11.562, si alguien está interesado en conseguir una participación sólo tiene que contactar con cualquier miembro del Club.

BON NADAL

Desde este blog quiero desear Feliz Navidad a todos los miembros del Club y al resto del mundo en general...

CHEMA VISITA EL MACARRUNNING

El gran atleta español, Chema Martínez visitó Castellón para la presentación de la primera edición del Maratón Internacional de Castellón y no podía abandonar la capital de La Plana sin saludar al Macarrunning. Manuel Sellés, Secretario del Club, estuvo con Chema.

22 MITJA MARATÓ LA VALL DE SEGÓ (BENIFAIRÓ 2009)

Esta estaba marcada en el calendario desde hace bastante tiempo, por la fecha y por los comentarios que de ella me habían llegado. Saúl y Edu también tenían la intención, pero finalmente Edu encontró cosas mejores que hacer, así que Sali y yo de nuevo solos por el Macarrunning.

A las 8:00 con la demora de rigor salimos hacia Benifairó, hace frío, mucho frío y peor aún, llueve. Los dorsales en el pavellón y el comentario generalizado es el mismo: "a patir!". Pocos son los que deciden no tomar la salida, Saúl y yo, bajo un balcón dubitaivos: "Qué fem?", "Pues tría, mànega curta o tirants!" si voy solo no la corro.

Tras cambiarnos en el coche, calentamos bajo la lluvia, el frío es tan intenso como 5,5º. Casi sin darnos cuenta se hace la hora. En la salida Bagán, Paco Moliner y otros habituales, hoy corro con Bagán, le digo a Sali que se venga con nosotros. Para de llover instantes antes de dar la salida, además y no hace tanto frío.

Salimos suaves, cómodos, ya habrá tiempo de subir el ritmo. Los primeros km van en ligera bajada y se hacen muy agradables. 1k:3:44; 2k:3:46; entre el 2k y el 3k cruzamos Quartell, 3k:3:53; 4k:3:44. Hemos formado un buen grupo, nos relevamos y mantenemos un buen ritmo, incluso vamos haciendo algún comentario.

A partir del 4k la pendiente cambia, en ese momento voy marcando el ritmo y Bagán me avisa, hay que reservar que se puede hacer larga, pues a regular toca, que si alguien conoce el recorrido es él, de las 22 ediciones ha corrido 21... 5k:4:02; entre el 5k y el 6k atravesamos Benavites donde está ubicado el primer avituallamiento, 6k:4:08; 7k:4:07. Sali aguanta y el grupo corre compacto, voy muy cómodo en copañía, el día se ha quedado espectacular para correr y entre naranjos la sensación es muy agradable.

Pasado el 7k de nuevo en descenso, 8k:3:57, seguimos hacia Quart de Les Valls, otro corredor y yo vamos por delante y sin darnos cuenta subimos el ritmo, desde atrás Bagán pregunta: "voleu agarrar a algú dels de davant o qué?", de nuevo tiene razón, regulamos el ritmo y ya en el pueblo 9k:3:47. Me encuentro bien, fresco de piernas y con ganas, el clima ayuda, la carrera es bonita y mejor la compañía. Completamos el 10.000 en 38:58, vamos bien. 10k:3:49. A los pocos metros, ya de nuevo en Benifairó, segundo avituallamiento.

Sali empieza a quedarse, yo también me empiezo a notar cansado y el pequeño repecho que hay en el pueblo se me atraganta, a Jose del running le pasa lo mismo, Bagán y Samuel siguen tirando. Tengo que hacer un esfuerzo para no descolgarme, superado el repecho de nuevo pendiente a favor y eso me ayuda, me repongo y sigo a rueda. 11k:3:52: 12k:3:41; 13k(Quartell):3:48; 14k:3:41.

Completado el 14k empieza realmente la carrera, los próximos km son en subida y se pueden hacer largos. Antes del 16k está el tercer avituallamiento.15k:3:45

Vamos alcanzando grupos y los dejamos rápidamente atrás, me gusta correr así. El GPS ya tiene una desviación considerable y lo comento "Va curta", un corredor de la Vall de Segó se molesta, "les castanyes va curta! que la he medit jo dos vegades en la roda!", no era mi intención molestarle, pero tiene toda la razón del mundo, de todo se aprende. Bagán de nuevo: "Jose estate a la faena!". 16k:4:03.

Bagán y Samuel se empiezan a distanciar poco a poco, seguimos alcanzando corredores y por delante veo a Paco Moliner, me extraña. Empiezo a notar el cansancio y la pendiente me pesa cada vez más. 17k:4:03.

Pensaba que tras el 17k acababa la subida pero nada de eso, seguimos con la pendiente en contra y me cuesta mantener el ritmo. La pendiente no es excesiva, pero la noto muchísimo, la diferencia de cota está entre 40 y 50 m. 18k:4:09.

Por fin arriba, estoy cerca de Paco, y le veo incómodo, creo que tiene algún problema muscular, aún así mantiene un buen ritmo (para mi, para él no tan bueno). Cuando le alcanzo le pregunto y me comenta que ha caído al poco de salir. 19k:03:45

Voy con un corredor del Club d'Atletisme Vall de Segó y unos metros por delante llevamos a otro, supongo que ellos se están jugando un podio y le animo, me hubiera gustado echarle una mano pero ya voy justo. Cruzamos de nuevo Quart y ya fuera del pueblo 20k:03:47.

Ya queda menos, mantengo el ritmo e intento disfrutar del tramo final, no hay mucha gente pero es que el tiempo no acompañaba, aún así al entrar en Benifairó algunos vecinos animan y ya se puede oler la meta. Según el Garmin faltarán algunos metros pero eso da igual, las sensaciones han sido muy buenas. 21k:3:44 para cruzar el arco en 01:20:49.

Me pasa últimamente que el tiempo no es lo que me aporta la mayor satisfacción, es importante sí, pero no es suficiente, el regusto de las buenas sensaciones en carrera me resulta mucho más interesante, ya que te hace disfrutar de la acabada y te motiva para la futura. es decir, acabo muy contento.

Junto a mi entra Paco, nos saludamos, busco a Bagán, Samuel, les doy las gracias por la carrera y cuando me giro llega Saúl, ¡carrerón de Sali! le felicito y pronto a las duchas que hace frío.

Esta Mitja es espectacular, el recorrido es muy entretenido y más agradable. Muy buena organización, se nota que es una carrera hecha con cariño y no sólo eso, también se nota que los que la corren lo hacen con el mismo cariño.

Tras la ducha almuerzo de rigor siguiendo los cánones del Macarrunning, es decir, con carajillo al final para ser los últimos en salir del pueblo, casi ya a hora de paella.


CLASIFICACIÓN DEL MACARRUNNING CLUB:

22 6 Jose Luis Mecho Perez M Macarruning 372 3m 51s Senior 1:20:53
36 10 Saul Royo Richart M Macarruning 407 3m 57s Senior 1:23:09